如何养肝才是认真的，若想肝好，5类食物送上餐桌【直道而行网新闻】

Learn some useful sentences:(1)I saw you play basketball almost every day during the summer holidays(2)Would you like to come and cheer us on3Learn the future tense with be going to:(1)We are going to have a basketball game against Class Three on Sunday(2)Are you going to join the school rowing club

对于长胖这回事，我想应该时很多人（包括小康医生）都是戳心戳肺然而，长胖的原因千千万万，但这个真相还真的意料不到睡不够，还真的会发胖根据研究数据显示，每日睡6个小时的人比睡7个小时的，体重增加的多；而每日只睡5个小时的比睡6个小时，又会大大增加更多体重这就意味着，你只要连续2天都睡眠不足，而且睡眠时间比平时少两个小时以上，那么就会影响体重也许有人会问，为什么明明有人熬夜了，但却沦落到“为伊消得人憔悴”这个结局呢熬夜，掉的可不是脂肪，而是肌肉很遗憾告知大家，熬夜所掉的可不是你身上的肥肉，恰恰是最宝贵的肌肉这肌肉一旦掉了，代谢效率也就会下降，自然让你以后更难瘦更可怕的是，在熬夜之后，食欲相关激素就会受到影响，就会想到吃一些刺激重口味的食物，那么你吃的食物热量就会偏高偏重

3、生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果严禁吸烟、喝酒4、不暴饮暴食，防止消化不良四、其他方面的`安全1、不要轻信陌生人，陌生人敲门不要开防盗门2、外出旅游或走亲访友，万一迷路不要惊慌，要呆在原地等候父母回找或及时拨打110，请求叔叔的帮助3、观看比赛、演出或电影时，排队入场，对号入座，做文明观众比赛或演出结束时，等大多数人走后再随队而出，不可在退场高峰时向外拥挤4、睡觉前要检查煤气阀门是否关好，防止煤气中毒5、不得玩易燃易爆物品和有腐蚀性的化学药品6、不偷不抢，不拉帮结伙，打架斗殴假期安全教育主题班会教案7、加强自己保护意识遇到敲诈勒索、拦路抢劫及时告诉父母或打电话报警不接受陌生人不被陌生人的甜言蜜语所迷惑，防止被拐骗、拐卖

接下来是课文教学首先，让学生听一遍录音，理解课文大意，并让学生初步感知语音、语调让学生再次听录音，跟读课文，回答我提问的问题It’s Amy’s T-shirtNo,it isn’tWhat colour is Sam’s T-shirtIt’s red让学生听第三遍录音，并且跟读，录音播放完毕后，请2~3名学生分角色朗读课文本环节是新知识的呈现和练习，充分利用课堂中有限的资源，给学生创设了一种真实的教学环境，培养了他们的兴趣这样，让学生在快乐的过程中不知不觉地掌握了本课的重点句型反复的听读课文，加强了学生对课文的理解和记忆三、Practice 趣味操练、巩固新知用多媒体课件呈现Prat 3 的四幅图片，图下面分别注明Ms Smart’s sweater Lingling’s skirt Amy’s skirt Sam’s trousers分别显示